常吃含碘的食物能预防乳腺增生吗【碘对人体的健康有什么作用，哪些人需要注意饮食中的碘呢】谢邀 。
碘呢，其实与甲状腺关系比较密切，而乳腺增生发病的主要原因还是与雌激素水平紊乱有关，与碘的摄入并没有关系 。中医把乳腺增生称做乳癖，它的出现多与长期情绪紧张、熬夜以及酗酒等不良生活方式联系在一起 。所以如果您患有乳腺增生，那您需要在平常注意保持愉悦心情，早睡早起，健康生活即可大有缓解 。
最后祝大家身体健康，生活愉快 。如果您想要了解更多关于乳房保护的知识，可以戳头像关注“金杏乳腺健康周刊”头条号，或者微信搜索关注“JXJK01”（金杏健康），都可以得到医生的专业解答哦~

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