扩展资料
美国得克萨斯大学研究人员发现 ， 每天站6小时 ， 肥胖几率降低三成多 ， 也就是说多站站可能有助减肥 。研究人员调查了7000多人的站立习惯 ， 对比他们的身高体重指数（BMI）、体脂比例和腰围 。结果显示 ， 男性调查对象一天站立时间达到6小时 ， 肥胖几率降低32％ ， 站立时间达到12小时 ， 肥胖几率降低59％；女性调查对象一天站立时间达到6小时、12小时 ， 肥胖几率分别降低35％和47％ 。不过 ， 如果一天的站立时间达到18小时 ， 对男性减肥没有任何益处 ， 女性的肥胖几率却降低57％ 。研究结果刊载于《梅奥诊所学报》 。
参考资料：人民网--每天站立1小时 防癌、减肥、护心
参考资料：人民网--美研究：每天站六小时 肥胖几率降低三成

• 每天跑步多少千米减肥效果最好？
• 血常规检查要多久出结果?血常规检查要多久出报告?
• nt检查要提前多久预约?nt检查要提前几天预约?
• 汉中行程码带*多久能消失
• 不是减肥的目的跳绳能锻炼什么？跳多久合适
• 淘宝新款多久可以补单？为什么补单？
• 淘宝店铺多久到一钻？怎样快速升级？
• 猫咪耳朵上擦了促进食欲的药有效时间是多久？使用时要注意什么？
• 淘宝优化标题会降权吗？降权多久？
• 深蹲多久有效果 半个月让你翘臀