那么面对这种情况 ， 我们应该怎么办呢？
首先 ， 高温时要多喝水 ， 但要注意切勿一次性大量饮水 。因为天气炎热 ， 身体大量出汗 ， 多喝水能够保障人体不会缺水 。可如若一次性大量饮水 ， 则会增加心脏负担 ， 甚至会导致血液浓度骤降 ， 让心跳过快 ， 血压瞬间失常 ， 出现意外的可能性也随之增加 。
其次 ， 要注意卫生情况 ， 预防夏季流行病 。夏季高温 ， 很多环境嘈杂、人群密集的地方都容易滋生细菌 。所以 ， 尽量少聚集 ， 出门戴口罩 ， 防止身体感染病毒、细菌 ， 从而增加心脑血管的负担 。
再次 ， 家中可准备一些改善心脑血管状况的常用药 ， 比如白云山复方丹参片就是不错的选择 。作为由位居世界500强第468位的广药集团旗下的核心企业所研发并生产的中成药 ， 它可以有效扩张冠脉、增加冠脉血流量、抗血小板聚集以及降低血液粘稠度等 ， 也就是说像三高、心肌缺血等心脑血管疾病 ， 都可以用它来预防或zhi疗 。
天气炎热 ， 心脑血管时刻面临“危机” ， 所以咱们更应该从小事着手 ， 注意日常防护 ， 才能安全度过炎炎夏日 。

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