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产后天天带孩子做家务 ， 只能说在消耗体力 ， 消耗身体的能量 。但是又没有关注自己的饮食的量呢 。吃进去的能量和消耗的热量是和什么比例呢？
【产后天天带孩子做家务，结果还是很胖，该怎么办呢？】产后 ， 一般是哺乳期 ， 哺乳期大多数人 ， 会因为催奶的原因 ， 而大吃大补 。其实这是不科学的做法 。产后一周内 ， 是不建议大吃大补的 ， 大补的汤汁 ， 肉食 ， 尽量少吃 ， 才能利于体内的淤血的排除 ， 更有利于身体的恢复 ， 也包括体重在内的问题 。
一味的暴饮暴食 ， 只能使体重呈增长的趋势 。
一个正常的人如果通过消耗脂肪来减肥 ， 那么她的饮食习惯 ， 饮食量 ， 作息时间 ， 注意事项 ， 应该是按要求 ， 严格执行 ， 才能保证效果的 。而且根据个人的不同体质状况 ， 所做出的要求也不一样 。
所以 ， 产后天天带孩子 ， 做家务 ， 也不一定会使体重减少 。要根据具体的情况而定 。而且 ， 产后恢复是个漫长的过程 ， 切不可因为想减肥 ， 使身体过度透支 。
而且产后恢复的问题对以后的身体状况有很大的影响 ， 所以盲目的减肥方式是不利于产妇的 。
正确的方法就是 ， 找专业人士 ， 结合自己的实际情况作出减肥方案 ， 然后严格执行 ， 以达到自己想要的效果 。
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