原生家庭对孩子的影响是非常大的 ， 在这里 ， 希望所有的父母都可以为自己的孩子营造一个充满爱和温暖的家庭 ， 用自己的行为正确引导着孩子 ， 让他成为一个温暖善良 ， 诚实有担当 ， 充满正能量的人 。

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１提前把冰箱里的牛奶拿出来倒上 ， 家人喝的时候温度正适合；

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２床头柜上放一本书 ， 睡前养成看书的好习惯；

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３定期收拾整理衣柜 ， 也整理父母的衣柜；

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４随手收拾穿过的鞋 ， 鞋柜摆放整洁；

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５吃、行、坐、卧讲究优雅得体；
６给晚归的家人留灯 ， 温柔对待自己的家人；
７记录父母亲友的生日 ， 生日当天为他们送上祝福或礼物；
８进出电梯的时候 ， 让别人先进先出；
９在外进餐时 ， 任何细节小事记得道谢；
１０在外遇到不讲理的人 ， 尽量避让 ， 与人为善；
头条的朋友们晚上都几点睡觉睡觉前都干嘛 ， 欢迎大家留言讨论先回答睡觉前干嘛 。以前看看新闻国际以及国内的 。听听音乐 ， 看看喜欢的电影或片段 。最后睡觉前还要必须看一下国内的跟国外的疫情发展情况才慢慢地睡去 。

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【生活中有哪些很优雅暖心的生活习惯】自从疫情发生以来工作也不好找了 ， 迷上了头条悟空问答 ， 过兴趣认证优质回答开始 。晚上睡觉就不规律了 ， 每天跟学生考试一样 ， 写作业写作业等通过 。这种心情感觉好难熬 。电影音乐也很少听了 ， 新闻也很少看了 。每天有时睡觉都过了十二点 。

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每天不回答些什么感觉就少了点什么 ， 就怕机器人不给推荐 。那么我们到底应该睡觉前怎样规划一下？整理整理一天的思绪 ， 想想明天做什么 ， 怎么回答 ， 怎么才能做的更好 。另外 ， 健康是我们的本钱 。最迟在十点半之前睡觉最好 。没有健康别说工作 ， 更别说赚钱了 。最后祝福我们同行的朋友 ， 健康平安 ， 开心快乐 ， 努力坚持 。度过每一道难关！加油 ， 明天更好！

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对于现代人对手机电脑的依赖 ， 以及熬夜等不良生活习惯有什么建议诚谢邀请 。
正常的使用电脑手机是必需的 。但过分的不良习惯就有危害了：耳鸣、头晕、眼睛痛、怕光、反应迟钝、记忆力减退等 。
对以上几点危害 ， 我们或多或少地都有了解和深有体会 。在此 ， 有几点建议与大家共讨 。
建议：
一是饮食习惯 。长期熬夜疲劳会导致身体免疫力下降 ， 可多吃些蔬菜、水果 ， 增加富含铁、钙质、牛奶、蛋肉类蛋白质、胡萝卜、叶黄素等维生素的摄入 ， 补充充足的水分 。且少吃辛辣等刺激性食物 。

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