根据提供的资料 ， 以上三种药是可以放在一起泡脚而起到一定的暖宫、祛湿、助睡眠的保健作用 。

文章插图
指导意见：

文章插图
但藏红花的价格比较高 ， 而泡脚一般用量较多 ， 建议可以直接服用 。如泡脚可改用红花 。?
藏红花和艾叶泡脚的好处
1、缓解疲劳
藏红花可活血化瘀 ， 帮助促进身体的血液循环；艾叶可以温通人体经络 ， 使经络畅通 ， 藏红花和艾叶一起泡脚可以通畅经络、血管 ， 缓解足部疲劳 ， 放松身心 。
2、活血止痛
藏红花和艾叶泡脚对于缓解宫寒、血瘀而致的月经不调、血瘀痛经等症状均有一定的效果 ， 人体足部穴位很多 ， 藏红花和艾叶一起泡脚有助刺激足部穴位 ， 促进体内血液循环 ， 温通经络 ， 疏通血管 ， 从而达到活血止痛的效果 。
3、驱寒祛湿
藏红花可活血化瘀 ， 艾叶性温 ， 能温通经络 ， 散寒止痛 ， 藏红花和艾叶泡脚可以帮助祛除寒气和湿气 ， 所以藏红花和艾叶泡脚对于身体寒湿重的人来说 ， 是有一定好处的 。藏红花价格昂贵 ， 且生理活血较强 ， 一般建议一次用0.1-0.3克就可以了 。
【艾草可以跟藏红花一起泡脚吗还是艾草能跟红花泡脚】艾叶性温 ， 可散寒止痛 ， 一般建议一次用30-50克 。

• 排卵期做了以后节食减肥可不可以减小怀孕几率?
• 来大姨妈的时候可以做平板撑吗？
• 西米和大麦米，荞麦米可以一同煮粥吗？
• 怎样才可以在在2个月里从100斤瘦到70斤
• 打篮球能戴隐形眼镜吗 可以这样做
• 打完瘦脸针后可以吃感冒药吗 打完瘦脸针多久可以吃感冒药和消炎药
• 有什么平价的防晒喷雾可以推荐？
• 爬山带娃哈哈喝可以吗 不推荐喝娃哈哈
• 五指毛桃煲汤可以天天喝吗？
• 深蹲可以练腹肌吗 有一些效果