还是我朋友推荐给我买了这个套装,穿着我diyi感觉就是不勒,不勒我就能坚持,而且穿上把大肚子都收起来了,产后的大肚子经常收的话,慢慢就会变小,皮肤变紧致,把我多余的肉肉收起来了,重在坚持穿!它还有个好处就是不会卷,以前我肚子肉这么多,坐在那里肚子不会一节一节的,站那里什么样坐那里就什么样,这也是我比较喜欢的 。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了,减重15斤,身材恢复的跟以前差不多了!
生过孩子后,身体都会发生很大的变化,但是还是有些妈妈生完孩子后身材保持很好,主要是下面的原因 。
1、身材问题有的孕妈妈天生就是身材好,在怀孕时只长胎不长肉,身上的脂肪增加不多,生完孩子后很快就将多余的脂肪减掉,所以很容易瘦下来 。
2、饮食问题在孕期,有的孕妈妈吃得多,而有的孕妈妈吃的少 。如果孕期反应非常大,更是食欲不振 。因为是吃的少,身材改变不大 。还有的特别注意饮食均衡,吃富含膳食纤维的食物比较多,吃富含脂肪的食物比较少,所以身材容易保持 。在分娩之后,有的妈妈也特别注意饮食,不会为了下奶,盲目地进补很多高脂肪的食物,就容易恢复到以前的身材 。
3、运动问题
在孕期,有的孕妈妈坚持运动,有的孕妈妈不太喜欢运动 。喜欢运动的会消耗大量的能量,身材容易保持;不喜欢运动的会增加脂肪,比较容易胖 。
【我想问一下大多数产后妈妈为什么瘦不下来?】在分娩之后,有的妈妈很快就会恢复运动,尤其是顺产的妈妈,运动会促进新陈代谢,尽快减掉多余的脂肪,恢复身材 。
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