《干就完了》,能干完吗?人活着就有干不完的活?

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【你见过哪些让人哭笑不得的歌词?】《酒醉的蝴蝶》,怎么也飞不出花花的世界,原来你是一只酒醉的蝴蝶,请问蝴蝶喝酒吗?[what]
《喝醉的鱼》,大家都知道鱼喝水,不喝酒[做鬼脸]
《孟婆的碗》,孟婆她对我发慈悲,不让我魂飞魄散,你啥时候贿赂孟婆了吗?[可爱]
《你莫走》,妹妹你别走,拉过钩,du过咒,天当被,地当铺,一个说生个娃,一个说养条狗,没有钱,唱首歌歌儿怎能把妹留,现实版的痴心妄想[大笑]
可笑不可笑,你你们说说看,靠不靠谱,你们说[捂脸][笑哭][大笑]
欢迎朋友留评![握手][握手]
落枕是什么意思?该如何缓解?“落枕”这种情况,实在太常见了......落枕或称“失枕”,是一种常见现象,常发生在青壮年身上,冬季和春季最为常见 。发病经过是患者入睡时无感觉,早上起床时发现颈背部酸疼,活动受限,严重者俯仰有困难等 。多数是因为睡姿不正确,或者受凉 。检查颈部浅层肌肉有痉挛、僵硬等现象 。

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会导致落枕的原因有很多:1、睡姿不正确 。晚上睡觉时因为头部长时间歪向一侧或者离开枕头,致使颈部肌肉长时间保持这种状态,导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬 。临床上落枕多数是因为这种睡姿引起的 。再者就是颈背部受风寒,致使气血不通顺,经络受阻,导致肌肉痉挛,引起落枕 。
2、枕头过高或过低 。枕头过高致使颈部肌肉长时间处于拉伸状态,还会导致血液流通不畅通,肌肉供血不足,导致肌肉痉挛,引起落枕 。同样枕头过低也是如此 。长时间的枕头过高和过低还会引起颈椎病等严重后果 。
3、颈部活动不当 。除去以上因为睡姿不当引起的落枕,还有一些是由于活动不当引起的,也称为落枕 。例如猛然回头,致使肌肉拉伤;扛重物压伤或者拉伤颈部肌肉,引起落枕;甚至抬头低头都有可能引起落枕 。
但落枕的实质是——提示你的颈椎处于不稳定状态!
什么叫“颈椎处于不稳定状态呢”?所谓的不稳定状态,就是指颈椎周围肌肉张力的失衡、关节囊韧性的失衡或韧带韧性的失衡导致脊椎椎骨间小关节易发生相互移动的现象 。颈椎椎骨周围附着了很多肌肉和韧带,这些软组织的相互平衡共同保证了颈椎的稳定性 。
虽然肌肉、韧带和关节囊都属于软组织范畴,但肌肉是可以完成主动收缩的组织;相对而言,韧带和关节囊的延展性仅仅是为了限制关节在适当的范围内活动,而肌肉组织则可以通过自身的收缩带动关节在适当的范围内活动 。
那么,落枕是怎么造成的呢?我们前面提到的各种因素,如睡觉时头部姿势不当、或枕头高低软硬不适合、或局部受寒、或轻度扭伤都会造成颈椎一侧肌肉的痉挛、关节囊和韧带柔韧性下降等情况的发生,这就是所谓的落枕 。
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