有些头痛症状患者 ， 疼痛部位是太阳穴胀痛 ， 而且会持续很久 ， 按摩太阳穴也只是暂时缓解 ， 那么 ， 太阳穴胀痛怎么回事？一起来了解一下吧 。
太阳穴胀痛怎么回事【太阳穴胀痛怎么回事？太阳穴胀痛是什么原因】头痛的原因很多,临床的主要因素有：
(l)血管扩张
(2)血管被牵引、压迫或伸展移位
(3)脑膜受刺激引起头痛

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(4)神经刺激
(5)头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛
(6)头部附近器官的放射性或牵涉性头痛
(7)其他原因所致的头痛建议尽快去医院检查,对症治疗 。
太阳穴胀痛是什么原因太阳穴胀痛、脑疲劳的产生 ， 可来自身、心这两个方面 。从身的角度来看 ， 有两个原因：一是用脑过度 ， 导致物极必反 ， 久而久之 ， 大脑疲劳容易而恢复却十分缓慢;二是护体不当 ， 五脏六腑、四肢百骸的疾病严重影响了脑功能的正常发挥 ， 比如颈部气血不畅 ， 便会造成营养物质的输送困难 。

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从“心”的角度来看 ， 也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈 ， 知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力;二是家庭、学校、个人 ， 面对严峻的升学形势与谋职形势 ， 被迫人为地加大了大脑的工作强度 ， 消耗过大而摄入不足 ， 自然会导致脑疲劳 。
太阳穴胀痛怎么缓解方法一
展开双臂 ， 握紧拳头 ， 将大拇指竖起 ， 围绕太阳穴部位做轻微的按摩 ， 按摩3到5分钟就可以了 ， 按摩的时候双眼紧闭效果会更好 。
方法二
展开双臂 ， 两个手掌展开 ， 用两个手掌心围绕太阳穴部位做360度旋转运动 ， 做6到10分钟就可以了 ， 做的时候抬头挺胸效果会更好 。
方法三
伸展的左手臂 ， 用自己的头对头两只手臂的左手臂 ， 连续做5分钟的运动可以有效 。

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太阳穴在耳廓前面 ， 前额两侧 ， 外眼角延长线的上方 。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴” ， 也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一 。少林拳中记载 ， 太阳穴一经点中“轻则昏厥 ， 重则殒命” 。现代医学证明 ， 打击太阳穴 ， 可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失 。
太阳穴胀痛饮食禁忌1、宜吃饮食宜清淡； 2、宜吃维生素丰富食物； 3、宜吃含钙丰富食物等； 4、宜吃含淀粉质的食物 。
1、忌吃发性食物； 2、忌吃含高酪胺的食物； 3、忌吃合成饮料 ， 零食 ， 忌烟酒 。

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