水果沙拉生菜做法大全 家里有苹果和生菜怎么做水果沙拉?

主料生菜50克黄瓜50克小番茄50克玉米粒50克香蕉1根 辅料沙拉酱适量 步骤生菜水果沙拉的做法步骤11.生菜用手撕成大块 。生菜水果沙拉的做法步骤22.黄瓜去皮,切成宽片 。生菜水果沙拉的做法步骤33.小番茄切成两半 。生菜水果沙拉的做法步骤44.玉米粒煮熟 。生菜水果沙拉的做法步骤55.香蕉切成宽片 。生菜水果沙拉的做法步骤66.所有食材放入一个容器内 。生菜水果沙拉的做法步骤77.放入沙拉酱,充分拌匀,就可以开吃啦~
水果沙拉里放些什么水果比较好吃?大家好我是橘子,水果沙拉里放橘子、香蕉、哈密瓜、火龙果、苹果、圣女果、橙子、猕猴桃、草莓!

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橘子香蕉水果沙拉
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食材200克去皮香蕉200克去皮火龙果80克橘子瓣40克石榴籽15克柠檬100克去皮梨子80克去皮苹果10克沙拉酱做法:1 洗净的香蕉对半切开,切成条状,改切成丁 。2 洗好的火龙果切块 。3 洗净的苹果切块 。4 洗好的梨子去内核,切块 。5 取一碗,放入梨子、苹果、香蕉、火龙果、石榴籽 。6 挤入柠檬汁 。7 用筷子搅拌均匀 。8 取一盘,摆放上橘子瓣 。9 倒入拌好的水果,挤上沙拉酱即可 。
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缤纷酸奶水果沙拉
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食材100克哈密瓜100克火龙果100克苹果50克圣女果100毫升酸奶各适量蜂蜜、柠檬汁做法:1 洗净去皮的哈密瓜切条,再切成小块 。2 火龙果去皮切条,再切成小块,待用 。3 洗净的苹果切开,去皮,去核,切成小块 。4 洗净的圣女果对半切开 。5 备好一个碗,将切好的水果整齐地码入碗中 。6 用保鲜膜将果盘包好 。7 放入冰箱冷藏20分钟 。8 备一个小碗,放入酸奶、蜂蜜、柠檬汁,搅匀 。9 待20分钟后,将其取出,去除保鲜膜 。10 将调好的酸奶酱浇在水果上,即可食用 。
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橙盅酸奶水果沙拉
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食材1个橙子35克猕猴桃肉50克圣女果30克酸奶做法:
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1 将备好的猕猴桃肉切开,再切小块 。2 洗好的圣女果对半切开 。3 洗净的橙子切去头尾,用雕刻刀从中间分成两半 。4 取出果肉,制成橙盅,再把果肉改切小块,待用 。5 取一大碗,倒入切好的圣女果 。6 放入橙子肉块,撒上切好的猕猴桃肉 。7 快速搅拌一会儿,至食材混合均匀 。8 另取一盘,放上做好的橙盅,摆整齐 。9 再盛入拌好的材料,浇上酸奶即可 。喜欢橘子的分享的话就关注橘子的头条号,更多美食的做法在等着你呦!
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