惜命最好的方式不是一味的“养生”，而是好好吃饭！认同吗 _余生养成良好的生活习惯

人到中年，面对岁月的流逝你想往后余生如何度过你向往怎样的生活回答：人到中年已过半，虽然过去的岁月早已流逝在时光里；但是人生下半场刚刚才开始，这就让：人到中年的我们，更加努力好好生活，好好珍惜眼前属于自己的一切。当人到中年的心理状态变得越来越成熟的时候，就会对待生活中的“点点滴滴”感受更加深刻。对待日子里面的美好的东西，更是感悟的透彻啊！

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【惜命最好的方式不是一味的“养生”，而是好好吃饭！认同吗】每个人对待中年之后生活的质量、追求是不同的。有人想开、看开了，而有的人对待自己拥有的一切，却很“小心翼翼、自私自利”了。“胆小怕事”的心理在作怪，很是想不明白、看不开。人生下半辈子；更应该活得逍遥自在，洒脱一点才是。“该吃吃、该喝喝，破事别往心里搁” ，孩子们有自己的生活和想法，不要再去干涉别人的事；好好照顾自己才是最重要的！

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偶尔和老朋友、老同学、老同事相聚在一起，聊聊过去的美好岁月！有规律的生活作息习惯，偶尔出去旅游换一下好心情；开心快乐每一天就是最好的活法！人到中年的老朋友们：一起嗨起来吧！[呲牙]

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生活中的自律，能有多少人坚持住有哪些好的习惯为了实现自律，你必须依靠类似于蝴蝶效应的原理，你必须首先让自己坚持一件事，任何事，故意强迫执行，只要你不断重复，重复它足够长，你的内心慢慢地形成一种饱和，直到你不需要武力，自然地，一旦达到这个目标，坚定不移的信念就会开始发芽，不管它先有多小。这种信念给你带来了坚持下一步的动力，然后一件事情会导致另一件事情，一个强烈的连锁反应，雪球将更大更大，最终雪球会形成一个整体的效率。

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你可以从小做起，生活中的小习惯，比如每天喝多少杯水，每天都写一次自我评价等。你也可以养成良好的自律习惯，比如你想拥有一个好的皮肤，你想从心脏的底部实现这个目标，所以你可以帮助自己照顾你的皮肤，而不必每天提醒你。无论我做什么，只要我选择，我会全力以赴，不想让它随便走。也许我周围的人很匆忙，但我不问他们，我只是问问自己。

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如果你比别人做的更多，不要因为做的太多而高兴，而你并不快乐。但如果你愿意奉献，不求回报，有自己的原则，注重自己的尊严，让自己高兴地看到李嘉诚，无论什么时候睡觉，早上5点59分，然后看新闻，打一个半小时的高尔夫，去办公室工作，呼吸，过一辈子；

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