喝完几瓶啤酒，第二天醒来关节很疼是怎么回事 _每天早起胳膊关节疼体重下降

喝完几瓶啤酒，第二天醒来关节剧痛？如果原来没查过尿酸水平，去医院看关节痛的话，医生往往会让你先做个血尿酸检查，这种情况，很有可能是由于高尿酸引起的“急性痛风发作”问题。

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【喝完几瓶啤酒，第二天醒来关节很疼是怎么回事】之所以会有痛风的剂型发作，高尿酸血症往往是重要的生理基础。人体内的尿酸正常水平是男性420μmol/L，女性360μmol/L，之所以制定这个标准值，是有科学道理的，人体内血尿酸饱和值是384μmol/L，也就是说超过这个值，人体血液中的尿酸盐就有可能会析出结晶，女性由于有雌激素的保护，通常尿酸水平低于男性，因此，女性的尿酸标准值也率低于男性。但不管420还是360，尿酸超标，出现高尿酸问题，就容易出现尿酸盐的结晶析出，这种结晶在人体的关节部位，特别是下肢关节部位形成沉积，这些沉积的尿酸盐结晶一旦引起身体免疫系统的响应，产生炎性反应，就会导致关节红肿、剧痛等症状的发生，是为“痛风” 。

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如果本来尿酸水平就不低，喝了几瓶啤酒后，第二天醒来发现“痛风”了，其实一点都不奇怪，一次性大量饮酒是诱发男性痛风的diyi风险因素！喝了几瓶啤酒，酒精的摄入会促进尿酸的生产，并且影响尿酸的排泄，从两个方面导致尿酸水平的急剧升高，而啤酒本身酒精度低，为了喝高兴，喝开心，饮用量往往就较大，这样无形中也加大了嘌呤的摄入量，在喝酒时，总得吃点菜，吃的海鲜还是火锅，有没有点盘腰花补补肾，这些都是高嘌呤的饮食，大量的酒精摄入，再加上这样的高嘌呤饮食，一顿饭下来，本来就偏高的尿酸值，就会出现一个一过性的大幅度升高，而这种尿酸盐水平的剧烈波动，是诱发体内出现炎性反应，导致痛风的重要原因。
因此，如果你有高尿酸问题，喝了几瓶啤酒，第二天醒来发作了痛风，并不是什么奇怪的问题。
对于经常饮酒的朋友，如果始终戒不了或者无法限制摄入量，建议一定要多注意定期检查血尿酸水平，如果出现尿酸高的问题，就更要注意控制饮酒了，其实如果查出来高尿酸的问题，是不是也正好是一个借口，可以少喝点或者不喝酒了呢？如果已经发现了高尿酸问题的朋友，除了要限制饮酒，生活上也要多注意低嘌呤饮食，多喝水多排尿，减肥，增强运动，这些都是改善高尿酸的生活调理方式，除了注意高尿酸的调理改善以外，还应该注意尿酸值的定期检查，如果已经严格自律，生活上注意调理干预了，但尿酸值持续升高，甚至超过了540的水平，还应该就医诊察，看是否需要服用药物来控制高尿酸问题。
除此之外，对于有高尿酸问题的朋友，想要避免痛风的发作，除了控制好尿酸以外，还要注意避免痛风的一些诱因，引发痛风的诱因包括，一次性大量饮酒，外伤，过度疲劳，受凉，某些药物影响等等，在日常生活中也可以多加注意，尽量减少尿酸的剧烈波动，从而诱发痛风的发作。
为什么有些人到了中年，关节就开始疼膝关节是全身最大的关节之一，在人体中身兼“重”任，在承受几乎全部体重的同时还要担负起腿部的各种运动任务。步行、跳跃、登山都离不开膝关节，日积月累，膝关节容易磨损、退化，如果日常生活中不注意保护，膝关节很容易产生疼痛、肿胀，甚至变形、活动受限。在我国，膝关节疼痛在中老年人中十分普遍，人到中年，几乎都会出现关节疼痛。

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