本来不到四十岁的年龄，却像五十岁的外貌，我觉得肯定是生活过的不如意，操劳过度，才让自己变得更显老气 。

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现在你想把自己打扮的年轻点，那还不容易啊！买好的好妆品，先把自己的皮肤保养一下，在买适合自己年龄的衣服、鞋子，稍做打扮就会显得更精神 。

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人靠衣装马靠鞍，三分长相七分的打扮，平时出门画个淡妆，穿上得体大方的衣服，在搭配上漂亮的鞋子，就是不年轻十岁，看起来也会别有一番韵味 。

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女人不管多大年龄，稍做打扮，穿的衣服得体大方，走到哪里都是一道风景 。
爱美之心人皆有之，特别是女人没有几个不爱美的 。现在的生活水平提高了，女人比起以前穿的更时尚潮流，看起来比实际年龄年轻三五岁以上有的 。
本来不到四十岁，还很年轻，你可以好好的保养一下皮肤，在把衣服穿的时尚大方得体一点，就会看起来很年轻 。
以上是个人浅见，希望能帮到你 。认同我观点的朋友点赞评论?关注，感谢阅读支持的朋友??
有什么方法可以使粗糙的皮肤变得细腻？您好，我是苏西麻麻，很高兴回答这个问题 。
我在视频里谈到了三点可以使粗糙皮肤变细腻的方法，欢迎采纳 。
老年人吃什么可以增强免疫力？谢谢邀请！
我很高兴来回答这个问题 。老年人吃什么可以增加免疫力？人们都知道免疫力对身体很重要 。免疫力能抵抗一切细菌和病毒 。随着年龄的增长，人体机能就会下降，免疫力也会下降 。老年人免疫力低了，就会引起多种疾病 。那老年人吃什么提高免疫力呢？多吃富含蛋白质高的食物 。如下，
1,畜肉:牛肉，羊肉，猪肉等 。
2,禽肉:鸡，鸭等，禽肉更适合老年人使用 。禽肉含蛋白质多脂肪少 。禽肉细嫩易消化 。
3.鱼，蛋，豆制品，奶制品 。
4.坚果类，每天吃一小把，
5.多吃新鲜的水果蔬菜 。比如，苹果，猕猴桃，西红柿，芹菜等等因为这些含大量的维生素c维生素E等 。另外卷心菜富含谷胱甘肽 。具有对免疫力更强的功能 。对于提高老年人的免疫机能有很大的帮助 。
6.必须有充足的睡眠，睡眠使人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子 。能促进肝脏解毒功能增强 。从而将侵入人体细菌和病毒能杀灭 。因此，保质保量的睡眠，可使免疫力更上一层楼 。
上了年纪是不是都容易发胖，该怎么办？你说的没错，上年纪后，身体代谢变慢 。diyi，自身原因，以前身体好，怎么吃都不胖，吃进去的都会代谢掉，不会囤积脂肪 。
第二，外界因素，以前吃的不好，现在吃的更好了，脂肪摄入的多了 。
第三，肌体因素，1.胃撑大，吃的多 。2.身体细菌菌群改变，渴望的脂肪更多了 。3.肌肉流失导致新陈代谢变慢 。
食物是人体获取能量的源泉，呼吸，大脑运转，心脏跳动，等等都需要能量！我们把食物比做收入，能量的消耗比做支出 。当你收入加大，支出减少你就会变得富裕，如果富裕的是金钱你会很开心，但如果富裕的是脂肪你会很懊恼！
我通过控制摄入，增大支出后，瘦了30斤了，用时不到两个月，当然我胖的基数大，我是男生 。
【不到四十的年龄，却像五十的外貌，怎么样打扮才能让自己年轻些？】你也可以，只要你努力，变美回来不是梦

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