可以理解你的想法，但是不能 。。。只喝那个会造成你身体营养供给不均衡，蛋白质，脂肪等必需营养素如果不能及时补充到，会让你的身体处于极不正常的状态 。开始一个星期会瘦，之后就会原地踏步，然后你只要恢复饮食，绝对反弹，弄不好就比你现在还重，而且（是女生吧）内分泌会被打乱，月经都会要影响，雌激素的分泌也会出现紊乱 。最后就是得不偿失，可能连皮肤质量，身体状况都搭进去咯 。。。

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是减肥药吧，不好说，没见过 。不过现在正规一点的减肥药应该不会出太大的问题，当然肯定有一定影响，还是看你自己决定 。健康还是外形，自己权衡，别人说的都不管用 。
【天天喝柠檬水，合理饮食？20天能瘦10斤吗？】如果你一定要吃那种药的话，建议你在吃的期间多喝牛奶，白水（完全戒掉各种饮料！！），多吃水果蔬菜（各种各样都要吃，不准挑食啊），一定保证睡眠 。（多喝也要有度，不然对肾不好 。）
肉类也不能完全不动，少吃点（比如隔一天中午）吃煮的，最好没太重的口味，晚上不吃就行（鱼肉最理想，还有助皮肤的细腻） 。进食之后半个小时别坐，喝水之后最好站2分钟的样子，睡觉前5小时别吃东西，水都少喝 。
差不多了，能想到的都给你说了，别太慌，加起一些小运动会好的 。

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