准妈妈的饮食食物应多种多样，保证营养的丰富 。切勿大量进补，以免过度肥胖，巨大儿的发生(孕妇在怀孕期的体重增加不要超过15千克) 。
二、性生活要节制
进入妊娠后期后，夫妻间应尽可能停止性生活，以免胎儿发生意外 。若一定要有性生活，必须节制，并注意体位，还要控制兴盛的频率和时间，动作宜轻柔，可采用丈夫从背后抱住妻子的后侧位 。
另外，有自然流产和习惯性流产史的孕妇，整个孕期都应避免性交 。

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