孩子吃饭不好好吃，一边玩一边吃，有什么办法？ _经验常识

家长你好，这个没有标准解决方案，线上描述的也不够清楚，针对类似问题，以前写过一个文章，分享给你，希望有作用。
小孩喜欢边玩边吃饭的原因
1.零食过多，正餐自然吃不下了。
2.错误教养方法，看宝宝不爱吃饭，就采取边做游戏边吃饭等方式，却适得其反。
3.食物品种过于单调，宝宝不喜欢吃。
4.曾经有过不愉快的饮食经验，对食物产生了抗拒心理。
5.妈妈太在意宝宝吃饭和宝宝谈条件，如：宝宝吃饱了妈妈就带你出去玩。
6.没及时添加辅食，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后，觉得吃饭很无趣。
7.家长自己不以身作者，吃饭玩手机。
小孩边玩边吃饭的危害
1.影响消化吸收
正常情况下，人体在进餐期间血液会聚集到胃部，以加强对食物的消化和吸收。宝宝边吃边玩就会使得一部分血液被分配到身体的其他部位，从而减少了胃部的血流量，妨碍对食物的充分消化，使得消化机能减弱，导致宝宝食欲不振。
2.导致厌食
宝宝吃几口饭就玩一阵子，必然延长了进餐的时间，饭菜变凉，容易被污染，也会影响胃肠道的消化功能，加重厌食情绪。如果饮食营养长期跟不上，将导致宝宝身材矮小孱弱。
3.养成做事不专心的毛病
边吃边玩会使宝宝从小养成做什么事都不专心、不认真、注意力不集中、办事拖拉等坏习惯，对成长不利。
【孩子吃饭不好好吃，一边玩一边吃，有什么办法？】如何纠正孩子喜欢边玩边吃饭的坏习惯
1、控制零食
宝宝零食吃得多，自然会影响正餐摄入量，所以妈妈应严格控制宝宝零食量，特别是正餐前1小时绝对不能吃零食。
2、营造良好的进餐环境、制订家庭规则
对于已经添加辅食的宝宝，吃饭时妈妈可以将宝宝抱到大餐桌边和家里人一起吃饭，看到大家都在认真吃饭，小家伙会收起贪玩的心。
所有人吃完饭才离开饭桌。给家人和宝宝定个规定，大家都吃完才能离开。老公吃得快，我让他吃完坐在饭桌陪宝宝。告诉宝宝大人会等你吃完，要慢慢吃。给宝宝制造一个良好的用餐氛围。
3、饿宝宝一顿
宝宝不好好吃饭，许多妈妈会追着宝宝喂，结果反倒让宝宝养成不好的进餐习惯，所以，如果宝宝不主动吃东西，妈妈不妨饿宝宝一顿，当宝宝感觉饥饿时反倒会主动吃饭。
4、丰富食谱
宝宝对食物不感兴趣，可能与饭菜味道不香有关系哟！为了提升宝宝的食欲，妈妈为宝宝准备辅食要尽量丰富一些，颜色也要鲜艳一些，以便更好地提升宝宝食欲。
你们小时候身边都有哪些奇葩的外号？1、上学时有个同学姓黄，名军。我们都叫他太君。见面就是一鞠躬，太君，您好！他每次都回答，八格牙路！叫习惯了，他也就认了，不生气了。反而找机会给我们起外号哈哈哈。

文章插图
2、我们还有一个女同学，名字竟然叫玄烨。这不是三皇子爱新觉罗玄烨吗？！我们见面就是皇上吉祥！女孩子脸薄，每次都会追出来打我们，有时候让她的同伴过来打，我们就说：呀，你还有是侍卫啊！

文章插图
3、我叫万通，朋友天天叫唤：“万通筋骨贴，痛了来一贴”，刚开始每次气得我牙痒痒，后来跟他一起回家，突然听到他妈叫他小名：二狗子，哈哈哈，终于被我逮到了，让我就大肆宣扬，结果全校都知道我叫万通筋骨贴，他叫二狗子，一对好基友哈哈哈。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。