众多的减肥法中 ， 正确的喝水是最简易无负担的 。这里喝的水是指开水和矿泉水 ， 而非高热量饮料 ， 否则将适得其反 。每天至少喝2升水 ， 起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯 ， 且以慢慢饮入为佳 。
盐疗
见效点：全身
用温水冲湿全身 ， 再用粗盐涂满全身 ， 然后加以按摩 ， 使皮肤发热 ， 至出现红色为止 。一般需按摩5-8分钟 ， 再浸入38℃温水中20分钟 。
祝你成功
OB蛋白减肥药对身体有哪些伤害？？急需帮助！感觉和这个的副作用比较相似啊 ， 西布曲明 ， 这个因为副作用被禁掉的药 ， 损坏肝脏的 ， 有的减肥产品就违规添加了 。可以百度百科去对比下副作用 。。。。还有蛋白质吃进入肠道里面就变氨基酸了 ， 什么蛋白质变成氨基酸后都是几乎一样的 ， 总共20种 ， 没种都有点 ， 所以这个ob蛋白吃了一消化和你吃块肉没啥大差别 ， 吸收了都一样 ， 应该是骗人的 。快点别吃了 。蛋白质就算可以减肥也不该吃下去 ， 而是注射才对的 ， 蛋白质的药品几乎都是打针的1.一星期内减重超过4斤的药物——单吃 ， 不包括同时做运动、节食以及其他减肥措施；
2.口干
3.尿频
4.心跳过速
5.持续性体温较高
6.频繁失眠
7.口臭
8.便秘
9.头痛或头晕
【荧光增白剂OB王怎么样？】10.精神恍惚

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