兰香子用水泡过后会有味道吗？还是说没味道？ _经验常识

有一点点的。兰香子，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子有以下作用：
【兰香子用水泡过后会有味道吗？还是说没味道？】

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1.兰香子提供丰富的食物纤维，在胃中可以包覆醣类，减少醣类的吸收，降低饭后血中葡萄糖的浓度，同时抑制血糖质上升，加上纤维质遇水膨胀的特性，大大提升饱足感，有利于糖尿病和体重的控制，建议过度肥胖及糖尿病患者多摄取纤维量高的食物。

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2.兰香子的优质纤维能促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常，减少肠内胆固醇的吸收，进而减少血中脂肪的浓度，降低心脏病、中风、高血压的发生机率。
【密恐慎入】明列子为啥长这模样？谢谢邀请明列子，也叫兰香子，是罗勒（或者近似种）植物的种子。明列子种子周围包裹的是一层粘液质，主要成分是果胶，也就是半乳糖醛酸等糖类构成的长链结构，同时也包含少量纤维素和半纤维素。它在种子干燥时以一层透明质的薄层覆盖种子，在见水之后，这层果胶质吸水膨胀，成为我们看到的样子。之所以成为这个样子，有人认为是这层粘液质层可以起到保水的作用，也能避免种子在吸涨后和萌发前被害虫啃食。事实上不少植物的种子都具有这样的粘液层，只不过厚度有区别。例如拟南芥的种子就有这样的粘液层。拟南芥种子表面就有一层粘液层。绿色的就是食用针对果胶的抗体染色而显示的果胶质粘液层。明列子作为食用主要是因为一点点种子吸水后就会膨胀到很大体积，而且这层粘液质并不会被人体消化吸收，因此常被用来作为一种代餐，来增加饱腹感。
兰香子的功效与作用是什么？兰香子的功效与作用是什么？
兰香子具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效与作用。
兰香子中的纤维可以促进体内血脂、脂蛋白的正常代谢，降低对肠内胆固醇的吸收，降低血液中脂肪浓度，进而降低心脏病、高血压等发病的风险。兰香子中有丰富的食物纤维，有助于减少身体对糖类的吸收，有助于降低餐后血糖，还可抑制血糖值上升，适合糖尿病患者食用，有利于控制糖尿病，肥胖患者适宜经常食用纤维量高的食物。
兰香子有很多食用方法，最常见的用法是将兰香子加入水果汁、咖啡等，女性也可将其加在鲜奶中饮用。
尽管兰香子的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。具体疾病zhi疗请遵医嘱进行。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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