我们每个人的手都长得不一样,长短粗细都不一,纤长又细的手指是每个人都想拥有的,先天没有可以靠后天的方法来改善手指形状,那么手指粗怎么变细?让你远离大而粗的手 。
手指粗怎么变细下面小编给大家准备了瘦手指护理操,赶紧过来看看,然后一起动起来 。
1、双手用力握紧拳头,再用力伸出,此动作反复做30次 。
2、双手向头部举起,再慢慢放下来,此动作也是反复做30次 。
3、把双手放在肘弯平的高度,让手慢慢地垂下来,反复进行这种放松手部的动作30次 。
4、用拇指与食指单侧拉引每根指尖,按摩2秒,记住每根手指6次反复进行30次 。
5、把双手平放在台面上,柔和地向下压,再举起一个手指,尽量举高,此动作也是反复做30次 。
6、手背对手背开始磨擦按摩,从手腕至指尖20次 。
以上的动作可以在空余的时间做,坚持一个,会达到你想要的效果喔!
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如何让手指变细01
除去死皮手指粗糙,皱纹多很大一部分原因是因为手指上的死皮很多,可以通过每天用香皂洗手的方法来除去,洗完之后用干净毛巾擦干,然后涂上护手霜 。还可以通过用食醋浸泡的方法给手指形成一层酸性保护膜 。
02
经常敲击经常弹钢琴的人手指通常纤细白皙,除了天生的优势之外,还和他们的敲击动作有关,大家也可以像弹钢琴一样抬高双手然后有规律的放下,手指敲击桌面,这样可以促进血液的循环,让手指变得细长 。
03
按摩手背对手背的按摩将按摩霜或护手霜涂抹于手背上,然后两手背互相磨擦,由手腕处延伸到指尖部位,有韵律的来回做10-20次 。
04
握拳伸展先放手双手,然后用力紧握,持续几秒之后,慢慢松开,努力向外伸展,每天做3到5分钟 。
05
举手手指粗但是比较软,说明里面水分比较多,所以平时要少喝水,少喝饮料,同时搭配举手动作,简单的一个举手动作可以促进水分和血液的流动,每天看电视的时候伸直手到头顶之上,每天断断续续十分钟即可 。
06
刺激手掌刺激手掌的正中点,即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次 。
07
双手交叉两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次 。
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