体脂肪率是指人体脂肪与体重之百分比，以前判断个人胖瘦时，最简单的方法，就是使用身高及体重之比率（即BMI）来判定，不过此种方法容易忽略了人体脂肪之多寡 。因此，要判断一个人真正的肥胖程度，除了用BMI做参考指标外，另外还必须要检测体脂肪率，这样所得出来的结果才会比较客观 。体脂肪率可以用人体脂肪测量仪计算出来 。。。TANITA百利达是人体脂肪测量仪的发明者，这段时间它家的天猫旗舰店正好在做活动，推荐你可以去看看 。。

文章插图
体脂称的脂肪率就是BMI吗？？？【判断个人胖瘦是不是主要是看体脂肪率啊？】体脂称的脂肪率不是指BMI值，BMI是身体体质指数，体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量（主要为皮下脂肪和内脏脂肪），而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比 。

文章插图
BMI和脂肪率的区别：
1、定义不同
BMI实际上是身体质量指数的简称，是目前国际上用来衡量一个人胖瘦程度、是否健康的一个常用标准；而脂肪率就是人体内脂肪总量占人体总重量的比例，这个比率是反应人体内脂肪含量的系数，因此两者从定义上就可以很好地区分开来 。
2、计算方式不同
BMI=体重（kg）÷身高^2（m）；而脂肪率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0） 。
3、男女标准不同
BMI指数在计算的过程中并没有把男女区分开来，两者的算法、标准都是一致的，其中国际卫生组织认为人最理想的BMI指数是22，而脂肪率在计算的时候会有男女区别，两者的标准也是不一样的 。

扩展资料：
测量体脂率的“金标准”方法：
1、水下称重法
这种方法是一种古老的经典方法，它要求将人体（包括头部）完全浸没在水中，再呼出肺内气体，这时如果坐在一个放置于水中的秤中，就可以称量你的水下重量 。根据阿基米德原理，排开水的重量等于浮力，由于浮力与体重相当，这时秤的读数就几乎为零，带入相关公式就可以精确得到体脂率 。
2、双能X射线法
‘双能’是指X射线中的两种能量，一种为高能量射线，另外一种是低能量射线 。双能X射线透过被测物质后其射线强度和能谱均会产生变化，这些变化包含了物质的质量和密度等信息，通过对比高能X射线的透射图像和低能X射线的透射图像之间的差异就可以精准评估你体内的脂肪含量 。
3、CT 或 MRI 技术
测量内脏脂肪的先进手段，是目前公认的测量内脏脂肪含量的金标准 。腹部脂肪的 CT 测量，要求病人在空腹状态下采用 CT 行腹部扫描 。
参考资料来源：百度百科-体脂肪率
参考资料来源：百度百科-体质指数（BMI）
参考资料来源：百度百科-体脂率

• 什么颜色的尿液属于正常能根据尿液颜色判断疾病吗
• 在和狗狗触碰中，这5种个人行为十分简单被狗狗恶感，尽量不要做
• 别总做这5种个人行为，会让狗狗很恶感
• 淘宝账号降权怎么办 个人淘宝店怎么避免降权
• 抖音被一个人连续点赞,什么时候才可以恢复呢? 抖音频繁点赞后多久恢复
• 狗狗有追车的个人行为该怎么办？不肯让宠物狗狗走丢，就需要展开有素的训炼
• 抖音被永久封禁是什么样子的 怎么判断抖音是不是永久封禁
• 虾皮注册和营业执照不是一个人可以吗 虾皮营业执照被恶意重复注册怎么办
• 抖音小店上架食品需要什么手续 抖音卖食品需要什么手续
• 抖音企业号可以用个人账号注册吗？认证有何好处？