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鳝鱼 。软兜长鱼 ， 又称“软兜鳝鱼”，是江苏地区传统名菜，属于淮扬菜中最负盛名的一道菜肴 。淮安人厚待中外宾客最喜欢上这道“鲜嫩可口别具一格”的菜，让宾客尝鲜，赞口不绝 。该菜的功效为补虚养身调理，气血双补调理，营养不良调理 。
【软兜是什么】鳝鱼为啥叫软兜 ， 有两种说法：一是以前汆制鳝鱼的时候是把鳝鱼用布兜扎起来，放在配有葱、姜、盐、醋的汤锅内汆熟，故名软兜；一说是鳝鱼成菜后，用筷子夹食，由于鱼肉软嫩 ， 必须另用汤匙接着方能品尝，加上鳝丝两端下垂，如小孩胸前的兜带，故名 。
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