刮痧起紫色的点点是火毒炽盛,通过刮痧毒气外透 。中医说的这种痧主要就是体内的湿毒通过这种瘀点就发散出去了，所以这种痧不严重，不用担心，一般快就3-4天，慢就一个星期也消淡了 。

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刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用 。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健 。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果 。
什么叫刮莎，莎指的什么?刮痧是中国民间传统医学、历史源远，具有2000多年的历史 。它是通过刮痧仪等对人体经络、穴位的刮拭，达到医疗、保健、美容、减肥等功效的一门技术 。
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油在人体一定的部位反复刮动，摩擦患者皮肤，以zhi疗疾病的一种方法 。
痧，指的是痧毒（也就是病毒） 。
刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉，遵循“急则zhi其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用 。
刮痧起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能，用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解 。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石zhi病的方法，即“刮痧”疗法的雏形 。
刮沙可以减肥吗？刮那个部位？可以，部位请看下面：
当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20％以上者即称为肥胖 。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类 。所谓单纯性肥胖指不伴有显著的神经、内分泌形态及功能
变化，但可伴有代谢调节过程障碍，这一类肥胖在临床上较为常见 。继发性肥胖指由于神经、内分泌及代谢疾病，或遗传、药物等因素引起的肥胖 。刮痧减肥主要是
针对单纯性肥胖而言 。
单纯性肥胖肥胖可以发生于任何年龄，但以40岁以上者占多数，女性发病率较高，尤其是绝经期
后 。轻度肥胖常无症状 。中度肥胖者常畏热多汗，易于疲劳，呼吸短促，头晕头痛，心悸，腹胀，下肢浮肿 。极度肥胖可产生肺泡换气不足，出现缺氧，及二氧化碳
潴留，从而引起胸闷气促，嗜睡状态，严重者可导致心肺功能衰竭 。本病易伴发冠心病、高血压病、糖尿病、痛风、胆石症、骨关节退行性病变、妇女月经量减少，
甚至闭经 。中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的 。痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳
较多，善食甘美肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，倦怠恶热，舌胖苔厚，脉弦滑 。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕冷，面浮肢肿，食纳较差，神疲嗜卧，舌淡
苔白，脉细弱 。应注意还有许多患者属虚实兼见者 。无论虚实均可从调理脾胃入手，因为肥胖症多因脾胃功能失调，水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成 。
1).刮拭顺序：
（1）背部（2）胸腹部（3）上肢（4）下肢
2).主要经穴：
肺俞、脾俞、肾俞（膀胱经）；膻中、中脘、关元（任脉）；孔最至列缺（肺经）；曲池（大肠
经）；丰隆（胃经）；三阴交（脾经）
3).说明：
减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤 。肥胖的局

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