减肥、减脂产品种类繁多 ， 这让大多数消费者无法做出好的、正确的、优质的选择 ， 弓奇益寿堂来为大家整理一下思路 ， 一起来判断减肥产品的优劣势：

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1 ， 检查减肥、减脂产品的生产经营许可证编号 ， 食品类检查食品生产许可证编号 ， 保健品类检查其资格编号 ， 还有产品标准 ， 这些都可以在网络上面进行搜索查找；

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2 ， 查看产品的配料成分 ， 是否含有“糖” ， 是高升糖还是低升糖 ， 是否含有药物成分 ， 是否能够保证减脂人群的营养所需 。
3 ， 查看减肥、减脂产品的能量 ， 一天的总摄入能量一定要低于日常的消耗能量 。
4 ， 任何单纯靠口服产品就能达到减肥目的的 ， 几乎都不可信！因为 ， 每个人的身体状况、体质不同 ， 疾病等因素 ， 都需要有对应的改善调理规划并配有专职的服务人员跟踪指导 。
5 ， 任何减肥、减脂产品对人体都有一定的影响 ， 所以 ， 那些没有标注不适宜使用人群的 ， 没有注意事项的 ， 或多或少都会有健康隐患的存在 。
整体来说 ， 所有的减肥者都是因为有一些健康问题而去进行减肥的 ， 当然也有一些特殊人群除外（演员、模特等） 。所以 ， 健康减肥、减脂才是重中之重 ， 可以了解一下“弓奇享寿”减脂产品 。
所以说 ， 不论是吃的、喝的、用的 ， 还是器械和运动 ， 药物和保健品 ， 都有一定的劣势 ， 只有综合起来才算好 。
有什么好减肥产品大家说说啊【【【 健康水果减肥法 】】】
最好减肥 ， 保持身材对身体好 还会吸引异性 以下的方法可以试试
世上最有效 ， 最简便 ， 又不花钱 ， 也不挨饿的减肥方法
苹果减肥三天见效
众所周知 ， “一天一苹果 ， 医生远离我” 。苹果的食用功能 ， 已获得许多科学家证实 。例如不必挨饿 ， 不必吃药 ， 不必花钱 ， 只要在3天内纯吃苹果 ， 吃饱为止 ， 可以减轻3至5公斤 。这是日本流行的“三日苹果减肥法” 。
苹果含有较多的钾 ， 
较少的钠 ， 可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮 ， 可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会 。
由此可见 ， 苹果是很健康的水果 。想想 ， 如果三天纯吃苹果 ， 就能减肥3至5公斤 ， 又能保持健康的话 ， 你愿意尝试吗？
苹果减肥的基本知识
吃苹果减肥的好处是不必挨饿 ， 肚子饿就吃苹果 。因为它是低热量食物 ， 无论吃多少 ， 都不会比日常生活所摄取的热量还多 ， 所以体重自然减轻 。
吃苹果减肥的人 ， 同时也能改善皮肤干燥 ， 过敏性皮肤炎、便秘等症状 。
要知道 ， 我们的食欲是由大脑控制的 。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时 ， 你就会变得很贪吃 。
不过 ， 再怎么好吃的食物 ， 吃多了都会腻 。例如 ， 你很喜欢吃蛋糕 ， 可是 ， 如果是同一种蛋糕 ， 饭后也不可能吃得下很多块吧？

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