做人流清宫后，能吃猪骨煲白萝卜吗？ _经验常识

做人流清宫术后，不仅能吃猪骨煲白萝卜，而且要适当多吃。为什么？且看如下分析。猪骨其实也是一位药。我看了相关的报道和记载。只不过报道里是将骨头烧焦，碾粉，再配合其他一位或两味药用而已。猪骨具有排出体内淤血和多种毒素的作用。白萝卜具有调节人体上中下三焦的作用。有顺气和帮助各器官很好排毒的作用。而人流清宫后，体内尚有新产生的瘀血和多种毒素，用猪骨煲白萝卜进行食物保健，就会有很好的效果。事实上很多作个手术的人，他们也是这样做的，而且效果很好。
【做人流清宫后，能吃猪骨煲白萝卜吗？】

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清宫后吃什么能帮助子宫恢复？清宫后吃什么能帮助子宫恢复？
清宫后，适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
药流后不全或者自然流产或人工流产后，宫腔仍有残留，则需要行清宫术。做完手术后，女性身体都非常虚弱，此时免疫力明显降低，容易感染细菌或病毒，所以流产后调理身体对以后身体的康复和今后再次生育就显得尤为重要。科学合理健康均衡的饮食调整有助于身体尽快恢复。适当补充营养，多吃一些富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，同时需清淡并避免辛辣生冷的刺激性食物。
当然清宫术后，需合理安排自己的休息和运动，保证充足的睡眠时间，适当地进行轻度运动，保持心情舒畅，才能尽快帮助子宫恢复。
本内容由上海市diyi妇婴保健院妇科主任医师何拉曼审核
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