秋冬时期 ， 家里的宝宝（尤其是上幼儿园的）总是咳嗽不断 ， 特别是晚上睡觉或起床时 ， 好了又咳 ， 让家长们特别烦恼 。我也试过好多种方法 ， 但此次见效 ， 下回又不行了 。终于 ， 在咳了一个多月后 ， 找到了一个方便又有效的方法

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工具/原料白萝卜蜂蜜方法/步骤萝卜切成小粒 ， 丝亦可 ， 目的是让其能更好的吸收蜂蜜 。不需要太多 ， 1/5个白萝卜切开就很多了 。

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放入玻璃罐中 。我家一时找不到合适大小的玻罐 ， 所以用的宝宝的奶瓶

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加入蜂蜜 ， 标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜

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盖上盖子静置 ， 萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水

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两个小时后 ， 瓶内的水份越来越多 ， 萝卜慢慢收缩 。这就是蜂蜜萝卜水了

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倒出蜂蜜萝卜水 ， 并加入温水 ， 即可饮用 。剩余的可放入冰箱保存 。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯 ， 一两天后咳嗽情况会明显改善的 ， 我家宝宝三天后就完全没有咳了

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蜂蜜萝卜水喝完后 ， 其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口 ， 可以直接吃 ， 或者晒成萝卜干 ， 也是很不错的小零嘴哦

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END注意事项冲泡的水不能过热 ， 否则蜂蜜会产生酸味因为一岁内的婴儿不能食用蜂蜜 ， 故不适用于一岁内的宝宝
【老人说蜂蜜配萝卜有奇效，真的吗？】

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