感谢您的问题 ， 以下是我对花钱减肥的一些看法 。

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1.花钱减肥 ， 要看情况 。

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如果你只是有点胖 ， 或者说是轻度肥胖 ， 我觉得没有任何必要去花钱减肥 ， 自己就可以通过合理的饮食和适当的锻炼就可以达到瘦身的目的 ， 每天中午不要吃太多的荤菜和猪肉 ， 晚上饮食直接去除大米饭 ， 就可以达到减肥的目的 ， 而且现在根据身高和体重表 ， 可以查看自己的身体情况 ， 是属于正常 ， 还是肥胖？所以先要确定自己是否属于肥胖患者 ， 再去决定是否要花钱进行减肥 。如果你是肥胖患者花6000块去减肥训练也是可以的 ， 只是要看后面 ， 如果饮食正常 ， 会不会反弹？

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2.减肥需要坚持 。

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如果你花了6000块去减肥 ， 如果你坚持了一个月并且得到了瘦身的效果 ， 那么后面一个月 ， 你该怎么办？你是继续花钱减肥 ， 还是合理的控制自己的饮食以及加强运动 ， 如果你自己可以有独立的经济来源 ， 并且这6000块钱对你来说足以承担 ， 那么这花6000块钱也可以去尝试训练减肥 ， 但是后面一个月就需要你自己的坚持需要每天少食多餐 ， 还要多锻炼 。

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3.不吃靠饿减肥是错误的方法 。
建议给大家花一些钱去咨询一下 ， 给自己定制一个合理的饮食食谱 ， 并且坚持每天的锻炼 ， 少吃米饭和猪肉 ， 只有通过健康合理的饮食 ， 以及正常的锻炼才能达到一个健康的身体 ， 一个完美的身材 ， 所以减肥不能靠饿 ， 那样又伤身体 ， 还会反弹 。
【花6000块去减肥训练营一个月，值得吗？】感谢大家的阅读 ， 以上是我对花6000块去减肥训练的看法 ， 希望对大家有所帮助 ， 如果你也赞同我的看法 ， 请给我点赞? ， 谢谢(^_^)ノ

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