文章插图

1、用牛奶洗脸，可以美白，达到消炎，消肿与舒缓皮肤的功效，缓解因日晒而产生的红肿现象 。
2、准备保湿喷雾 ， 会显著改善被晒黑的皮肤 。
3、西瓜，黄瓜，西红柿等富含维生素的食物可以美白，维生素能清除皮肤细胞中的自由基 ， 达到美白肌肤的效果 。
4、保持良好的作息，保证肌肤自我修复能力的正常运行 。
5、坚持运动，运动可以增加排汗，促进血液循环，达到排毒功效 ， 进而促进皮肤美白 。
【晒黑了怎样才可以快点恢复白】6、坚持防晒，用好防晒霜，遮阳伞等 。

• 晒晒是什么意思
• 苹果支付怎么改成微信支付,iphone怎样无银行卡微信支付？
• 晒的咸鱼晚上可以放在室外吗
• 藏獒怎么养才不咬人 成年藏獒弄回家后怎样喂养和熟悉
• 晒干虾爬子肉怎么吃
• 晒图交友软件有哪些
• 沙锅鱼头煲怎样做
• 三一压路机怎样
• 怎样做卤猪舌头 卤猪舌头的做法具体步骤
• 怎样做打卤面的卤?又香又好吃 打卤面好吃又营养的做法