3个春天必备的经典小方子( 二 )


打春后,肝气升发,也是肝病的高发季节 。细菌、微生物也开始滋生,脑膜炎也容易流行 。因此,人们要注意饮食卫生,也要少吃辛辣、过咸的食物 。
注意春捂
到了春天,为什么要春捂、不急于脱衣服呢?
春天万物生发,树的能量和营养液要从根部通过枝干向末梢枝叶输送 。人也一样,经过了一冬的养精蓄锐,冬季进补储存的营养物质,到了春天以后,也是从骨髓、从内脏开始往外表输送 。这时候,毛孔慢慢地张开,人的思维也开始从“若有私意”的那种封闭状态转向立志要奋斗、要外出、要出游 。
但是,刚开春有这么个特点,气温变化无常 。尽管是春来气温逐渐回升,风也是吹面不寒了,但还可能会出现倒春寒的现象 。这种情况下,如果你过早地开放自己的体表腠理,刚刚萌发的生机就会被扼杀,人的身体就容易受到伤害,生理和心理都会受到影响 。
特别是那些冬天藏精不够的人,春天过早地宣发,就容易透支 。所以中医有句话叫“冬不藏精,春必病温”,就是说冬天储藏的能量精血不够的话,到春天,一开春,你又过早地脱衣服,就会得一场温病 。这种温病不是伤寒,是以发热、出血、自汗为特点的一种流行病或者传染病 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。