炸鸡柳做法大全窍门 炸鸡柳的常见做法

鸡肉本身还有很多的蛋白质,且脂肪含量少,用其制作成油炸食品是适合不过的了 。炸鸡柳的做法是很简单的,只要准备一块鸡脯肉,加工一下就可以炸制了 。下面小编给大家带来炸鸡柳的常见做法,希望大家喜欢!

炸鸡柳做法大全窍门 炸鸡柳的常见做法

文章插图
炸鸡柳的常见做法
做法一
材料
A.鸡里肌4条,法式芥末酱2大匙,蜂蜜2大匙,B.米酒适量,胡椒盐适量,柠檬汁20㏄,C.脆炸粉4大匙,低筋面粉7大匙,水适量,鸡蛋1颗 。
做法
1.将准备好的鸡里肌清洗干净后却掉水分,放入所有材料B中腌制约5分钟备用,这时候挑蘸酱,将适量的番茄酱和芥末酱搅拌均匀即可 。
2.取一盆,将材料C混合成面煳,将作法1鸡里肌均匀沾裹面煳后再沾裹一层干低筋面粉 。
3.热锅,放入炸油烧至180℃,慢慢放入作法2鸡柳条炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油脂,食用时佐作法1的沾酱即可 。
做法二
材料
适量的鸡蛋液,鸡胸肉,淀粉,面包屑,盐,五香粉,蚝油 。
做法
1、鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条 。加入盐五香粉、蚝油腌制半小时 。
2、腌好后沾上干淀粉,再沾上蛋液,再粘面包屑,压实 。
3、锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用,吃的时候配上番茄沙司味道更好 。
小诀窍
出锅时好放在吸油纸上,吃起来更清爽一下 。
做法三
用料
鸡胸肉1块、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、淀粉适量、面包糠适量 。
做法
1、将鸡胸肉切成细条,放容器中,加适量盐、料酒、蛋清、淀粉搅拌均匀,如果吃辣也可以加入少量辣椒粉拌匀,放冰箱冷藏半小时入味,也可以放置一晚 。
2、将剩余鸡蛋放碗中,加一点点盐和淀粉(也可用面粉),搅拌均匀,再准备一个平盘倒入面包糠 。
3、先将鸡柳在蛋面糊中沾匀,再放入面包糠中裏满面包糠 。
4、将油烧至四成热,把裏满面包糠的鸡柳放入油中炸熟即可 。
小贴士
1、鸡柳切成小指粗即可,容易入味 。
2、炸的时候火候非常重要,用小火炸,注意翻动,面包糠很容易糊 。
3、一定要用小火,面包糠很容易糊,炸好控干油装盘,可随自己喜好配蕃茄酱或沙拉酱 。
做法四
主料
鸡脯肉适量、姜葱适量、生粉适量、鸡蛋液适量、面包糠适量、罗勒草适量 。
做法
1、鸡脯肉洗净,切成条 。
2、加入葱姜,适量的盐、料酒、鸡精、白糖用手抓匀腌制半小时入味 。
3、腌制好的鸡柳先裹上一层生粉 。
4、再裹上一层蛋液 。
5、后再粘上一层面包糠,待炸的鸡柳 。
6、锅里放油,烧至五六成热时,放入鸡柳小火微炸几分钟 。
7、再改中大火,炸至表面金黄捞出控油 。
【炸鸡柳做法大全窍门 炸鸡柳的常见做法】8、在上面撒上一些罗勒叶、迭迭香组成的香料即可 。
做法五
食材
鲜鸡蛋1个、鸡胸肉300g、油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、面包糠适量、番茄酱适量 。
步骤
1.鸡胸肉,鸡蛋,面包糠、番茄酱准备好 。
2.把鸡胸肉洗净,切寸条即成鸡柳 。
3.鸡柳中加料酒去腥味,然后加一点盐腌制5分钟入底味 。
4.鸡蛋打成蛋液备用 。
5.取一条鸡柳,沾匀玉米淀粉 。
6.再蘸匀蛋液 。
7.然后滚一层面包糠 。
8.依次做好,备用 。
9.锅中放油,烧热 。
10.油5成热后,放入备用的鸡柳,中火炸制 。


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