山药和荞麦米放在一起可不可以吃


山药和荞麦米放在一起可不可以吃

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放在一起可以吃 。
【山药和荞麦米放在一起可不可以吃】食材:荞麦干面条,韭菜 , 鸡蛋1个,葱花少许,油半匙 , 芥末随意,柴鱼粉,酱油2大匙,糖2大匙,盐半匙,水2杯 。
做法:1、调味汁调匀煮开备用 。
2、锅底抹少许油,蛋打散,以小火煎成薄蛋皮,放凉切丝 。
3、韭菜整把洗净不切 , 入沸水烫熟,捞出以冷水漂凉 。面条煮熟,入冰水漂凉沥干 。
4、食用时,取适量面条泡入调 味汁中,韭菜拧干切段,与蛋皮丝、葱花加入即可食用 , 根据个人喜好,酌加芥末调味 。


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