卤豆腐干怎么做才入味又好吃?大厨教你一招,简单易学!


卤豆腐干怎么做才入味又好吃?大厨教你一招,简单易学!

文章插图
很多人都喜欢吃豆腐,不仅是因为它营养丰富,而且味道也不错 。
今天我就教大家做一道卤豆腐干,这可是一道地道的农家菜 。
做法非常简单,不需要过多的调味品,只要简单的盐和生抽腌制一下就可以了 。
在腌制的过程中加入一些清水,这样做出来的豆腐会更加入味 。
在炒制时可以先将豆腐干煮一下,这样会让它更加入味 。
豆腐干中含有大量维生素、蛋白质以及人体所需的氨基酸 。
吃一些豆腐对我们的身体非常有好处,因为豆腐中富含钙、磷等物质,而这些物质对我们骨骼发育有着很大的帮助 。
另外豆腐干中含有丰富的蛋白质和氨基酸,常吃这道菜可以补充我们身体所需的营养物质,对身体健康很有帮助 。
这道菜很简单也不需要太多的调味品就可以制作完成,如果您喜欢吃豆腐不妨试试它吧!
1.将豆腐干洗净,切成大小均匀的块 。将切好的豆腐干放入盆中,加入清水浸泡10分钟 。
[1]将大蒜切成蒜末,再准备一些葱和辣椒段,再准备一个八角和一小块桂皮 。
[2]将大蒜和桂皮放入锅中,加入一些清水,大火烧开小火煮5分钟 。
[3]用漏勺将碗中的料全部捞出,倒入锅中 。
[4]加入一勺盐、一勺白糖和半碗清水,搅拌均匀后关火焖10分钟 。
[5]将腌好的豆腐干放入盆中盖上保鲜膜腌制30分钟 。
[6]取一个干净的碗或盘用开水烫一下洗净备用 。
2.准备一个小碗,将小葱和姜清洗干净后切成末 。将豆腐干放入一个碗中,再加入一勺盐,将其腌制10分钟左右 。
将腌制好的豆腐干放在一边备用 。
准备一个碗,取出适量辣椒粉,加入一勺熟芝麻 。
搅拌均匀后备用 。
再准备一口锅,锅中倒入适量的油,然后将切好的姜末放入锅中,用小火炒出香味就可以了 。
另起锅后加入适量的油,然后倒入辣椒粉翻炒1分钟左右即可出锅放入小碗中 。
3.在锅中倒入适量的油,然后将花椒放入锅中炒出香味来,再放入姜蒜、豆瓣酱一起炒香【卤豆腐干怎么做才入味又好吃?大厨教你一招,简单易学!】[注意]:当豆腐下入锅中后,要将锅盖打开,这样才能让豆腐更好地进入到味道中,然后加入清水,再加一些生抽和食用盐 。
[2] 。在准备炒的过程中加入生抽和食用盐的目的是为了让豆腐更加入味 。
[注意]:在炒制时一定要将豆腐干切得薄一点,这样才能更好地入味 。
[2] 。在做这道菜时最好不要加太多的调味品,因为这样会影响食物的味道 。
[注意]:如果您家没有辣椒的话,也可以不加辣椒,或者选择添加一些自己喜欢吃的辣椒来制作 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。