所以接下来推荐有助于宝宝睫毛生长的食物 。
一、黑芝麻
黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品;它含有的维生素E居植物性食品之首，能促进细胞分裂，对改善身体虚弱，促进毛发增长有很好的作用 。
二、黑豆
黑豆具有高蛋白、低热量的特性 。同时也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对浓密睫毛也有帮助
三、首乌
首乌有乌发长发的功效，同样对于宝宝睫毛的生长也具有重要作用，能补肝肾、降血脂缓解肝肾虚损，是补充宝宝营养的好食材 。
妈妈们平时可以给宝宝多喝喝芝麻糊，也可以炖首乌鸡汤给宝宝喝，这样小宝宝就能长出又黑又长的眼睫毛啦 。
家有宝宝育儿网，接地气的科学孕产育儿经，关注我们，一起做快乐孕妈妈，一起分享养育道路上点点滴滴 。

• 做短视频怎么赚钱？怎样制作视频？
• 怎样练习狗狗听话呢？手势和语调很重要
• 您知道怎么让狗狗喜爱你吗？
• 怎么让小狗听话呢？
• 幼犬第一次进家怎样练习？
• 怎样练习狗狗在室内上厕所呢？
• 怎样在箱子内练习狗狗大小便？
• 抖音怎样删除实名认证？抖音认证有什么好处？
• 狗狗一出门就跑丢，怎样练习？
• 怎么让狗狗摆好姿态照相呢？