准备鸡蛋两只，即食燕麦250克，食用油十克，红糖20克，蜂蜜30克 一，鸡蛋打好，向里面加入蜂蜜，红糖，食用油 每家一样都要搅匀，再加入下一样 二，加入燕麦和匀 。多搅拌一段时间 三，把拌好的原料放入饼干模具，压出好看的样子 四，烤箱180度预热，再调到160度，25分钟烤出香味即可出炉，放凉就变成很有嚼头的小零嘴了 。
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1.将燕麦片，黑全麦粉倒入容器中混合均匀 。2.倒入蜜蜂和玉米油，混合均匀，加水适量水让它们可以抱团即可 。3.用勺子取燕麦团放在铺了油纸的烤盘上，正经平整，烤箱180度预热，送入烤箱180度烤30分钟即可出炉 。这是燕麦饼干的做法，做法简单，低脂高纤，很适合减肥的时候吃，会有很强的饱腹感 。
【燕麦饼干可以当做减肥时的零嘴，怎样制作比较好吃呢】
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