文章插图
番茄牛肉炖汤的做法小朋友吃

文章插图
番茄牛肉炖汤是一道营养丰富、美味可口的汤菜 ， 适合各个年龄段的人食用 。特别是对于小朋友来说 ， 这道汤菜既营养又易于消化吸收 。下面 ， 我们就来一起学习一下番茄牛肉炖汤的制作方法 。
材料准备

文章插图
制作番茄牛肉炖汤需要准备的材料有：
1. 牛肉：300克
2. 番茄：2个
3. 洋葱：1个
4. 胡萝卜：1个
【番茄牛肉炖汤的做法小朋友吃】5. 土豆：1个
6. 鸡蛋：1个
7. 盐：适量
8. 食用油：适量
9. 清水：适量
步骤说明

文章插图
1. 将牛肉切成小块 ， 用清水洗净备用 。
2. 番茄、洋葱、胡萝卜和土豆分别去皮、洗净 ， 切成小块备用 。
3. 热锅凉油 ， 将牛肉煸炒至变色 。
4. 加入洋葱煸炒 ， 炒至洋葱变色 。
5. 加入胡萝卜和土豆 ， 煸炒几分钟 。
6. 加入番茄 ， 煮至番茄软烂 。
7. 加入适量清水 ， 大火煮开后转小火炖煮30分钟 。
8. 最后加入一个鸡蛋 ， 打散后倒入锅中 ， 搅拌均匀 。
9. 加适量盐调味即可 。
小贴士

文章插图
1. 番茄牛肉炖汤的味道可以根据个人口味进行调整 ， 比如可以加入姜片、葱段、料酒等调料 。
2. 炖煮时间可以根据牛肉的韧性进行调整 ， 如果牛肉比较老 ， 可以多炖一会儿 。
3. 番茄牛肉炖汤可以搭配米饭、面条等食用 ， 也可以直接当做汤菜食用 。
结尾

文章插图
以上就是番茄牛肉炖汤的制作方法 ， 希望大家能够按照步骤进行制作 ， 做出一道美味可口的汤菜 。特别是对于小朋友来说 ， 这道汤菜不仅可以提供营养 ， 还可以增强胃肠道的消化吸收能力 ， 非常适合食用 。

• 教你家里做正宗牛肉火锅，不用出门也能美滋滋
• 怎样让番茄长得粗又壮 怎样使乳茄矮壮
• 番茄的养殖方法和注意事项 乳茄的养殖方法和注意事项
• 酱油炒饭做法,牛肉酱油炒饭的做法
• 正宗西红柿炖牛肉
• 烧牛肉用什么材料烧
• 酸辣粉怎么做好吃,番茄酸辣粉怎么做好吃
• 孜然牛肉做法,孜然牛肉做法视频播放
• 番茄属于热性还是凉性的 番茄属于热性还是凉性
• 番茄的种植方法和过程 番茄的种植