工具/材料一杯热水、足够的纸巾、安全套
首先 ， 在性行为进行前 ， 必须要保证两性生殖器的清洁 ， 如此能够减少性病的发生 。

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其次 ， 准备好安全措施 ， 比如安全套、紧急避孕药等 。

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如果有需要的话 ， 润滑剂也应该事先准备好 ， 并且放在双手能够够到的床边 。

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除此之外 ， 纸巾也应该放在床边 ， 方便事后的处理 。

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最后 ， 一杯热水也很必要 ， 剧烈运动后补充水分 。
【上床前要做好哪些准备呢】

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