教你如何炖出美味可口的鱿鱼豆腐


教你如何炖出美味可口的鱿鱼豆腐

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鱿鱼炖豆腐怎么做好吃?
鱿鱼豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,它既美味可口,又营养丰富 。鱿鱼豆腐富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分,能够满足人体的多种需求 。那么,如何炖出美味可口的鱿鱼豆腐呢?下面就来为大家详细介绍一下 。
材料准备
【教你如何炖出美味可口的鱿鱼豆腐】鱿鱼、豆腐、葱姜蒜、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖、水淀粉 。
步骤一:鱿鱼的处理
将鱿鱼去掉头部,将身体部分切成环状,洗净备用 。
步骤二:豆腐的处理
将豆腐切成大小均匀的小块,放入开水中煮5分钟,捞出备用 。
步骤三:葱姜蒜的处理
将葱姜蒜分别切成末备用 。
步骤四:热锅凉油,下葱姜蒜爆香
将锅烧热,放入适量油,放入葱姜蒜爆香 。
步骤五:加入鱿鱼翻炒
将鱿鱼放入锅中,翻炒几下 。
步骤六:加入料酒和调味料
将料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖等调味料放入锅中,翻炒均匀 。
步骤七:加入豆腐和适量水
将豆腐放入锅中,加入适量水,煮开后转小火炖20分钟 。
步骤八:勾芡
将适量水淀粉加入锅中,翻炒均匀,勾芡 。
步骤九:起锅装盘
将炖好的鱿鱼豆腐盛出,撒上葱花即可 。
小结
鱿鱼豆腐是一道非常美味可口的家常菜,制作起来也非常简单 。只要掌握好每一个步骤,就能够轻松炖出一道美味可口的鱿鱼豆腐 。希望大家都能够尝试一下,享受美食的美好!


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