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【冬天女性用什么泡脚最好 冬季女人泡脚的最佳时间】到了冬天虽然不能强迫每天都要去洗个澡 ， 因为这样会让自己肌肤的温度下降的很快 ， 但是每天泡脚是必须的 ， 每天泡脚之后再睡觉 ， 会发现自己睡得特别的安稳 。而且第二天起来之后疲劳能够一扫而空 ， 今天就给大家详细的来说一下 ， 冬季女人泡脚的最佳时间 ， 掐准时间效果是最佳的 。
半个小时左右很多人都觉得泡脚竟然是一种享受的话 ， 那为什么泡脚的时间不能延长一些 ， 很多人都喜欢将最开始很烫的水 ， 直到泡到最后水变凉了 ， 其实这一种做法是非常的错误的 ， 尤其是在泡脚的中途还加进去一些热水 ， 会导致泡脚的效果减半 。因为本身水已经变凉 ， 如果在凉水里面强行加一些热水进去的话会破坏热水本身 ， 刺激皮肤的血液流通 ， 最好是能够半个小时左右就将抽出 ， 因为半个小时已经足够把泡脚的功效发挥到了极致 ， 超出半个小时之后再泡脚 ， 显得没有什么意义 。
控制好水温除了泡脚的最佳时间之外 ， 其实控制好水温也是冬季女人泡脚需要注意的一点 ， 因为如果水温过烫的话 ， 很容易会让各位的皮肤造成损害 ， 而且水温过烫很多人会在脚盆上先晾一会儿 ， 其实这就会阻止我们身体里面的血液循环速度 ， 而导致晚上也会感觉到自己的手脚冰冷 。最好是能够控制脚能够下水的温度 ， 四十度左右的开水是最适合泡脚的温度 ， 在的时候放下去 ， 不仅不会烫到自己的脚 ， 同时也会感觉到身心都得到了解放 ， 而且泡脚是最能够缓解疲劳的一种方式 。
加中药泡脚想必很多人都听说过 ， 单纯的泡脚能够带来的功效 ， 仅仅是缓解一天下来所积累的疲劳 ， 同时让自己晚上的睡眠变得更加的安稳 ， 但要是能够在开水里面多加一些中药进去泡脚的话 ， 效果会更加的显著 。而且很多女性非常爱惜自己脚部的皮肤 ， 最好是能够在泡脚的过程中多加一些中药到其中会发现泡脚的效果更好一些 ， 当然不用加太多 ， 否则物极必反 ， 而且也要了解好哪一些中药泡脚是有好处的 ， 千万不能乱加 ， 一定要事先了解哪些中药在泡脚的时候能够发挥出功效 。
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