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指甲盖和肉分离多长时间能长出来新甲1—3个月的时间能长出来 。一般正常情况下指甲的生长以每天0.1毫米的速度生长，通常因为刀切或重物砸伤指甲，而导致指甲盖脱落的，少则半个月，多数人则需要1—3个月的时间才能完全长出新的指甲盖 。

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指甲盖和肉分离护理的注意事项1、多吃蛋白质指甲的主要成分是蛋白质，所以你首先要多吃蛋白质 。例如多吃瘦的家禽、鱼、牛肉和猪肉，还有菠菜和其他含蛋白质的饮料，如牛奶，蛋白粉等，这样指甲才会长得更快 。
2、补充维生素除了蛋白质，想要指甲长得更快，很多维生素也必不可少 。如维生素D、C和A，都能保证指甲的尽快生长 。
3、促进手部血液循环良好的血液循环能使你的指甲长得更快，通常是采取加强锻炼多动手或是用温水浸泡双手，日常编织或者打篮球都能加速血液循环，使指甲长得更快 。
4、保护好指甲当指甲盖受伤时，要注意保护好指甲，打扫房间时，记得戴橡胶手套，防止指甲接触到漂白剂或其他化学品，不要涂抹指甲油掩盖指甲的伤痕，不要啃咬指甲 。
5、涂抹消炎药指甲盖和肉分离后不但影响美观，而且容易感染真菌，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病，因此建议指甲脱落应尽快去医院，咨询医生，涂抹消炎药，防止真菌感染，指甲溃烂，影响生长速度 。
6、注意不要主动拔甲指甲盖和肉分离后，千万不要因为不方便或好奇而主动拔去余下的指甲，以免皮肤破坏，出现甲脱落时的继发感染等现象，日常护理需注意指甲卫生，避免拔、刮、拉病变指、趾甲 。

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