材料：鲜猪脊骨200g、海带200g ， 生姜1片 。
做法：海带洗净 ， 切大片备用；猪脊骨洗净砍碎 ， 和生姜一起放入砂锅内 ， 加适量清水 ， 大火煮开后用小火熬1小时 ， 然后加入海带 ， 再小火熬1小时左右 ， 少许食盐调味即可 。
结语：小孩炖什么汤增强体质？像豆腐、鱼、山药、萝卜等食材都很适合用来做一些营养丰富 ， 而且清淡易消化的汤水 ， 是很适合儿童食用的 。家长们不妨选用新鲜的食材 ， 把汤水尽量做得鲜美一些 ， 打开孩子的胃口 。
推荐阅读：
秋季孩子吃什么润肺 ， 宝宝秋天养肺有不同重点
儿童秋季养肺食物 ， 除秋燥 ， 强壮孩子身体

• 抖音主播加入公会有工资吗？直播公会有什么好处？
• 抖音粉丝团灯牌蓝色和黄色的区别具体是什么？
• 您见过的长寿老人，他们有什么比较特殊的生活习惯和健身习惯吗？
• 我国老百姓喜欢住市区，为什么感觉欧美人更喜欢住在郊区？ 欧美老百姓住什么样的房子
• 为什么日本勇于“抛开历史的影响，善于学习转变”，成为列强呢？
• 淘宝通用红包怎么开通？有什么要求？
• 淘宝通用红包怎么用不了？使用范围是什么？
• 酸枣仁怎么吃治失眠，酸枣仁配什么治失眠
• 闲鱼芝麻信用在哪看？有什么用？
• 淘宝通讯录好友为什么显示？相关问题解答