【菠萝蜜不能和什么一起吃_菠萝蜜同食禁忌_哪些人不宜吃菠萝蜜_食物相克】菠萝蜜的名字虽然和菠萝非常的相像，但是这两种食物完全没有相像的地方，长相、口味、营养价值都是各有各的特点与风味，那么你们知道菠萝蜜不能和什么一起吃吗?

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菠萝蜜不能和什么一起吃

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菠萝蜜宜和什么一起吃

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哪些人不适宜吃菠萝蜜
1、糖尿病病人不宜吃菠萝蜜
因为菠萝蜜中含有丰富的糖分，而糖尿病患者正是因为体内的糖分过多才产生的疾病，这类患者吃菠萝蜜会让病情更加的严重，不利于患者身体的恢复 。
2、火气重的人不宜吃菠萝蜜
菠萝蜜会导致人体上火，这样会使原本就上火的人群病情加重，对患者的身体是非常不利的 。
3、过敏体质的人群不宜吃菠萝蜜
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜，否则会让人体承受不必要的痛苦 。
菠萝蜜的营养成分
菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等，而且还含有丰富的人体所需的矿物质，可以给我们的身体补充充足的营养物质，对我们的身体是非常好的 。
菠萝蜜的功效作用
1、消除水肿
菠萝蜜能够溶解掉阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，可以改善我们的血液循环，消除炎症和水肿 。
2、减肥
菠萝蜜的汁能有效的酸解脂肪，而对于我们身体中的脂肪有一定的消除作用，从而起到减肥的效果 。
3、助消化，促进食欲
菠萝蜜中含有某种营养物质，这种营养物质可以使菠萝蜜产生一定的香味，从而刺激唾液的分泌，还能起到促进食欲的功效 。
4、去油腻，清理肠胃
菠萝蜜中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，可以去除吃肥肉的油腻感，达到清理肠胃的效果，对我们的身体是非常好的 。
5、美容
吃菠萝蜜还能消除我们身体中的疲惫感，而且还能增强机体的免疫力 。
6、保健
经常吃菠萝蜜可以降低血压，稀释血脂，而且经常吃菠萝还能预防脂肪的沉积 。
7、消除感冒
感冒之后会产生一系列的生病的症状，这个时候喝上一杯菠萝蜜汁，能起到降温的效果，对缓解病情有很大的好处 。
8、利尿
对肾炎，高血压病患者非常的有利，对我们的健康有一定的保障作用 。
菠萝蜜的食谱推荐
菠萝蜜糖牛仔骨
做法：将灯笼椒切件，蒜头切片，并将菠萝切粒，将牛仔骨切件，加入腌料腌5-10分钟，将酱汁材料倒入搅拌碗内拌匀混和，用平底镬烤牛仔骨直至牛肉的脂肪排出，然后加入蒜片，煮至牛仔骨两面呈金黄色，加入菠萝及灯笼椒，快速搅拌最后加入酱汁并煮至浓稠，上碟即可 。
功效：可以起到保健的作用，经常吃菠萝蜜可以降低血压，稀释血脂，而且经常吃菠萝还能预防脂肪的沉积 。
糯米酿菠萝蜜
做法：糯米用清水浸泡3小时，将菠萝蜜一个一个的挖出来，放到冰箱里冷藏待用，将糯米放到蒸笼里，大火蒸，待水开后关小火大概20分钟，

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