长期喝中药会把人吃胖吗?为什么?( 二 )


长期喝中药会把人吃胖吗?为什么?

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另外,还有一些食物也不能在喝中药吃,不分中西医都认为,生病吃药时饮食要清淡,尽量避免辛辣、刺激性的食物,例如咖哩、胡椒、辣椒、酒类等 。如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物,或者是牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物,就不该再吃葱蒜、辣椒、麻油鸡、肉骨茶、姜母鸭或羊肉炉等辛辣热燥油腻食物,以免影响原来中药材的药性 。例如冰,中医认为人体必须气血调和才能正常运作,吃冰容易耗损脾胃机能 。在正常情况下,胃的酵素必须在适当体温下才能有效运作,吃太多冰冷食物会让胃的温度下降,不利于酵素进行分解作用、五谷精华无法消化吸收,进而导致代谢不良 。
尤其在需要服用温热性质的中药zhi病时,更应该避免吃生冷瓜果及冰凉食物,否则药物将无法充分发挥功效 。大家都知道糯米最好不要喝中药的时候吃多,豆类、肉类、糯米等食物比较不易消化,正在服用健脾胃药的人最好避免,以免增加肠胃负担,影响病患康复 。对于胃肠功能已经减退的老年人来说,多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪负荷 。另外还有芒果、绿豆、四季豆、浓茶水等 。减少药性的食物还有很多,但如果想吃的话并不用刻意一点都不吃,可以少吃一点,如果为了药性啥也不吃的话那还让人怎么活 。


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