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首先正转棍 ， 但是不要打到腰，让棍子在伸直的胳膊下正转180度接反手 。其次，立刻上挑，让链子和B棍缠绕在手腕上，再立刻压下接反转棍 。这样的效果是：右下方正转甩到左前方反转 可以连贯进行 。
【双截棍如何单手旋转】主要的要领是通过手指或手掌的配合让棍转起来，分为平掌转棍、阻指转棍、绕指转棍、滑链转棍、夹指转棍等 。
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