蜂蜜加醋的作用有哪些呢? 蜂蜜加醋再加一物( 二 )


燥湿化痰 , 消食宽中 , 适用于风寒感冒咳嗽、喉痒痰多等 。
【蜂蜜加醋的作用有哪些呢? 蜂蜜加醋再加一物】柚子皮在美容方面更是“一把好手” 。柚皮中含有丰富的果胶 , 可以使皮肤细嫩、丰满 , 
常吃柚皮还可降气止咳 , 清火通便 , 降脂降糖 , 特别适合于中老年人或糖尿病患者 。
可以加入红茶、绿茶 , 可以做甜品的果酱 。冲饮之后剩余果肉可以食用 , 味道清香 。
【营养分析】
1 。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾 , 几乎不含钠 , 因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;
2 。
柚中含有大量的维生素C , 能降低血液中有胆固醇;
3 。柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平 , 而且可以减少动脉壁的损坏程度;
4 。柚子还有增强体质的功效 , 它帮助身体更容易吸收入钙及铁质 , 所含的天然叶酸 , 
对于怀孕中的妇女们 , 有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;
6 。
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬 , 能降低血糖 。


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