乳腺科医生 ， 才是你最好的闺蜜！
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我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉 ， 认真做医生、用心做科普、真心交朋友 ， 愿做你最好的“男闺蜜”！
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很多乳腺癌患者对于术后以及化疗后的饮食比较模糊 ， 那么乳腺癌术后饮食有哪些建议呢？今天一起了解一下！
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一、乳腺癌化疗不良反应与饮食的关系规范化的化疗都会带来不良反应 ， 而引起不良反应的因素有很多 ， 比如化疗药物、药物剂量、给药的方案和途径以及患者自身的易感因素等 。
这些不良反应里边胃肠道反应是最突出的一个 。
患者会出现恶心、呕吐及腹泻等 ， 给患者带来了非常大的痛苦 。化疗引起的恶心呕吐等主要分3类：
急性呕吐 ， 发生在用药后的几分钟至数小时；
迟发性呕吐 ， 发生于用药后24小时之后 ， 并可能持续数日；
预期性呕吐常见于既往化疗中呕吐控制不佳的患者 ， 在一下次化疗前发生条件反射 。
所以 ， 在化疗期间和化疗后都能对饮食给予足够的重视 。
二、化疗期间及化疗后的饮食1、化疗前
应当均衡饮食 ， 每天饮食中包含谷类、蔬菜水果、肉禽蛋类、豆制品、奶类等 。做到低脂肪、高碳水化合物为主 ， 注意补充维生素等 。
2、化疗期间
患者应补充高蛋白质食品 ， 比如奶类、肉类、红枣等；如出现食欲不振等 ， 可适当增加健脾开胃的食品 ， 也可以寻求中医中药进行调理 。
3、化疗后
注意饮食的多样化 ， 做到营养均衡 。做到多样化、不偏食、荤素搭配、粗细搭配 ， 尽量减少油炸、煎、烤等食物 。
益气养血、理气散结 。适当增加如山药、菠菜、海带等食物的摄入 。
养阴生津食物 。如荸荠、枇杷、莲藕、香蕉等 。
三、化疗后需要忌口吗？有很多患者对于乳腺癌zhi疗后有没有忌口非常担心 ， 比如能不能吃海鲜 ， 这可能是一个最常见的问题 。
其实除非过敏 ， 海鲜类产品没有忌口的 ， 只要不要过度食用 。
建议术后少吃保健品 ， 少吃可能添加激素的人工合成饲料养的家禽水产品等；少摄入高脂肪高热量的食物如油炸食品等 。
总之 ， 乳腺癌术后和化疗后的饮食 ， 首先要注意营养均衡 ， 做到不挑食 ， 各种营养搭配 ， 不建议大补类的食物如海参、虫草、人参等 。只要做到营养的多样性 ， 满足机体需要即可 ， 无需大补进补 。
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