在生活中怎么克服攀比心理？ _经验常识

在生活中，攀比心理分为正性的攀比和负性的攀比。
正性的攀比心理多是积极的比较，是我们在理智的情况进行正当的竞争，它能够使人奋发向上，产生克服困难的动力。比学习、比成长的速度、比合作的境界、比吃苦精神，比各自的理想，在这些攀比中，我们能展示自己的才华，弥补自己的不足，体现积极进取的心态，体现对生活的热爱，这些都是非常可取的。
负性的攀比心理多是消极的、带情绪化的比较。在这种攀比中，缺少自已与周围环境的理性分析，只一味地沉溺于攀比中无法走出，这种畸形的攀比心理对人对已都是有害的，有时还会让人沉沦下去，甚至失去理智，走上犯罪的道路。
为什么会产生攀比心理呢？
有的源于不自信，有的是渴望被尊重，有的是因为虚荣心理，从众心理等等，
在生活中我们要克服那些负性的攀比心理，怎么克服呢？
首先要找到攀比心理的根源，知道这种心理是怎么形成的，背后的目的是什么，从认知上意识到它的危害。
其次做有意义的正向攀比。就是把精力放在充实自己，积有进取上。树立正确的三观，就是价值观，人生观，世界观。并通过合理积极的努力提升自己，把控自己的行为，合理应对攀比。
总之，适合自己才是最好的，当想和别人进行攀比时，一定要问自己到底最需要的是什么？
更多充实自己内在的力量，养成良好的心态，你一定会合理应对攀比心理的！
那些“假精致”的人，真的幸福吗？实习的时候认识一个高一届的学姐，单身，微胖但还算漂亮，五官挺美的，大眼睛挺鼻梁。
师姐的朋友圈就挺精致、小清醒的，看着很舒服，从朋友圈可以感觉到她是一个特别注重生活品质和内在涵养的人，莫名对师姐有好感，她一定是个有趣的人。
有一天九点和师姐一起吃早餐，师姐把咖啡、汉堡和薯饼摆得整整齐齐，用特别好看的滤镜拍了一张照片。配文“两小时前的早餐给了我满满活力，又是美好的一天（可爱的小太阳）”然后和我一起快快吃完早餐。
还有一次和师姐去逛精品店，那家店布置挺精致的。师姐在店里选好角度后拍了一张照，明明已经很好看的照片，还是修图了好久才发，然后配了一句和当下我们开心的逛街毫无关联的话，具体是啥我忘了。
知道她精致背后的真相后，倒没对她有啥看法，就是有时候等她编辑朋友圈会等得不耐烦，不过好在师姐发朋友圈的频率不算特别高。
从朋友圈看，她现在过得不错，结了婚，晒照的老公不是以前她喜欢的帅帅型，应该是有别的更吸引她的才华和优点。生了宝宝，宝宝随她，长得很可爱。工作很稳定，当然医生都会有点累，偶尔也会晒看着天亮的夜班。
千元内的羽绒服怎么挑选？以前我不了解羽绒服，手头也没几个钱，我买羽绒服的要求，只是”简单的保暖、不难看”就行啦！

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谁知道这样随便凑合买下来的羽绒服，穿久了，里面的羽绒就会钻出布料;待洗过几次以后，羽绒服就有点扁塌变形了，保暖效果也也就差了很多啦！

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用现在专业的术语来讲，就是钻绒、蓬松度不好、蓄热保暖性不佳！

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