盛夏将至，补水很重要，只喝白开水？不妨试试品尝这四种花茶 。花茶不仅具有保健功效，每种成分都有其独特的作用 。我想这也一定是爱好朋友们儿的最爱 。
夏天适合喝什么花茶
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美 。
功效：促进身体新陈代谢，调节内分泌，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益 。
禁忌：玫瑰有活血化淤的功效，孕妇不宜使用 。
【夏天适合喝什么花茶 这4款花茶错过你会后悔的】2、菊花茶
菊花茶经鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，味甘苦 。
功效：散风清热、清肝明目、解毒消炎以及养护头发等功效 。
禁忌：脾胃虚寒者最好少喝菊花茶 。
3、金银花茶
金银花茶，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软 。
功效：清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，有助凉血止痢、利尿养肝 。
禁忌：脾胃虚弱者不宜常用 。
4、茉莉花茶
茉莉花茶，香气醇厚，清朝时用作贡品 。
功效：振奋精神、健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛；并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经 。
禁忌：体虚贫血者不要饮用；睡前不宜饮用等 。

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