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【太极拳应该先学哪些套路】学习太极拳通过练习站桩、丹田缠丝、单缠丝、左右缠丝，进而过劲 ， 进而捧捋挤按、采列肘靠等套路 ， 掌握基?。恍瓒嗉恿废氨憧勺匀徽莆?，水到渠成 。
练习太极拳最重要的不是所谓的套路，而是把握太极拳的核心思想，在对“劲”、“呼吸”等的把握的基础上把过劲、化劲等动作糅合进自己的一招一式 ， 此时，太极拳的套路也信手拈来了，这就是前人所说的“太极无定式，真人存本心”的意思 。此时，练拳者的气血得到调和，心境变得平和，进而走向清静平宁、怡然自乐的理想精神状态，即所谓的“得道” 。
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