脚虽然不大 ， 却是人体的第二心脏 ， 其骨骼数量占人体骨骼总数的1/4 ， 那么脚后跟疼是怎么回事？下面一起来看看吧 。
原因一：骨刺导致
骨刺引起的足跟痛多见于中老年人 ， 往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺 。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损 ， 容易产生无菌性炎症 ， 引起足跟疼痛 ， 其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系 。
原因二：脂肪垫萎缩
人体的脚后跟部分布有脂肪 ， 可形成一层稳妥的纤维垫 ， 保护足跟骨质不被磨损 。如果足底脂肪垫发生萎缩 ， 其缓冲、防止摩擦的作用相对减弱 ， 使局部容易受到损伤而出现疼痛 。
【脚后跟疼是什么原因 脚部信号透露健康情况】原因三：足部损伤
足跟部的局部外伤可引起疼痛 ， 此类疼痛多有明确的外伤病史 ， 如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等 ， 主要表现为足跟部疼痛明显 ， 肿胀和压痛 ， 行走困难 。
原因四：过度劳损
足底的肌肉腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳的作用 。长期的行走、站立、过度的负重等 ， 使足底筋膜、肌肉、韧带处于长期紧张状态 ， 导致肌肉腱膜等造成劳损 ， 进而可引起局部无菌性炎症 ， 而出现疼痛症状 。
原因五：产后所致
产妇在月子期间 ， 气血两虚 ， 容易感受外界寒凉之气的侵袭 。特别是足跟部 ， 一旦受凉就容易出现足跟部疼痛 。此类疼痛属中医理论中的虚证 ， 多由肾虚所引起 ， 常可因产后脚部受凉所致 。
原因六：小儿生长
正常处于生长发育期的小孩出现足跟疼痛多为生长痛 。主要是由于骨骼生长迅速比骨骼周围的组织快 ， 四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢 ， 因而产生牵拉痛 。疼痛发作时可为孩子作局部按摩、热敷或者在将足跟部垫高1厘米以减缓牵扯 ， 帮助孩子减轻疼痛程度 。
原因七：穿鞋不当
鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一 ， 脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重 ， 这就要求鞋子充分地支持足弓 ， 使脚掌受力均匀 ， 使韧带得到适当的放松 。但是 ， 有的鞋内的构造不能有效地支撑足弓 ， 例如长期穿高跟鞋等 ， 导致脚部力量集中于某一部分 ， 这样会加局部韧带的压力 ， 进而可引起足跟疼痛

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