【夏天桃子怎么保存能放时间长一点,冬天桃子怎么保存时间长】

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桃子中含有丰富的果糖、葡萄糖、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、有机酸、维生素C、钙、镁、钾、铁等成分 。桃子是高钾低钠水果，可以平衡体内的钾钠，维持电解质稳定；桃子中含铁量丰富，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；含有丰富的果胶和膳食纤维，可以增加饱腹感，促进肠胃蠕动，起到增进食欲、促进消化的作用；新鲜桃子含水量较高约89%，热量较低，其热量主要来源于甜味中的天然糖 。

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