女生经期前几天适合做什么运动？( 二 ) _经验常识

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经期是女性特有的生理表现，有些人会随着月经周期出现痛经、头痛、浑身酸痛、乏力等情况，这些症状不明显时平时我们也不太重视，但是当它们给生活带来极大不便时我们就需要适当地稍加干预。前面也说了，经期是女性的生理表现，我们不能随意地打破其规律，只能在重要时刻偶尔使用。临床上常用的改变月经周期的方法有两种，一种是让月经提前，一种是让月经推后。

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1、月经提前法：月经提前法是指在两次月经中间（月经来潮的前十五天左右）口服或者注射孕激素，致使子宫内膜提前脱落，月经提前来潮。具体做法是：两次月经中间连续口服或者注射孕激素三至五天，停药四至七天后月经便会来潮。
2、月经推迟法：月经来潮的第三至五天服用短效口服避孕药或者孕激素，直至需要避开的事件过去，这个方法的原理就是用药物来延迟子宫内膜的脱落以推迟月经来潮。
上述两种方法在某些时刻确实起到了很大作用，如果高考时能避开月经带来的各种不适，专心考试那是再好不过的。但是还是要强调一点，我们的月经周期不能随意改变，上述方法需要谨慎使用，否则容易导致内分泌紊乱，引发相关疾病。希望我的回答可以帮到你。
本期答主：王云梦医学硕士
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